画家小说

字:
关灯 护眼
画家小说 > 我,为祖国富强而奋斗!【系统】 > 第215章 这真是新人吗?

第215章 这真是新人吗?

第215章 这真是新人吗? (第2/2页)

她原本是想看看苏醒动作哪里不标准,准备纠正她的。
  
  没想到苏醒的动作非常的标准,完全就是按照她刚才所教的在做,丝毫没有偏差!
  
  李欣禾最后只说了一句,“做的很好,坚持住!”
  
  苏醒应道:“嗯嗯!”
  
  李欣禾又说:“常年习武的人,一般早上蹲马步能蹲半个小时,你是新人,努力蹲十分钟吧,可以分段蹲,加油!”
  
  苏醒,“好的!”
  
  苏醒就在一边蹲着马步,一边瞅着操场上那些学员“嘿嘿哈嘿”的晨练,看得目不转睛。
  
  李欣禾以为,苏醒第一次蹲马步,坚持一两分钟就得喊停要休息呢。
  
  她原本也是准备按苏醒的身体素质来调整时间,让苏醒一到两分钟休息一次,分5-10组来完成今天的马步训练的。
  
  结果……
  
  一分钟过去了……
  
  两分钟过去了……
  
  李欣禾拿起脖子上挂着的秒表看看时间,已经五分钟过去了……
  
  她看看苏醒,小姑娘腿没抖,胳膊也没颤,腰身挺得笔直!脸上的表情看起来也没有啥痛苦煎熬……
  
  李欣禾有些怀疑了,这位小师妹真是从来没习过武的新人吗??
  
  雷师兄等人也发现了苏醒的情况,都悄悄围了过来。
  
  他们瞅着这位新来的小师妹标准的动作,还有淡定的表情,跟李欣禾一样怀疑,这是新人吗??
  
  又过了一会儿,雷师兄用口型悄声问李欣禾,“她蹲多久了?”
  
  李欣禾看了看秒表,小声回:“十二分钟……”
  
  众人,“……”
  
  刚习武的人,连续蹲三五分钟,腿肚子都得转筋吧?!
  
  李威龙也背着手走过来了,看着蹲的跟一尊小雕像似的苏醒,眉头扬了又扬。
  
  苏醒蹲到十五分钟的时候,李欣禾说:“苏师妹,你先起来休息一会儿吧。”
  
  苏醒听话的起来了,重重的吐出了一口气。
  
  李欣禾问:“你感觉咋样?”
  
  苏醒说:“就还行,嗯……有点累。”
  
  众人,“……”
  
  就只是有点累吗??
  
  雷师兄问:“你以前蹲过马步?”
  
  苏醒摇头,“没有蹲过,今天刚跟李师姐学的。”
  
  另一个师兄也插话问道:“那你请过私人健身教练?学过健身的那种深蹲?”
  
  苏醒继续摇头,“我没有上过私教健身课。”
  
  众人,“……”
  
  所以这个小师妹是天赋异禀吗??
  
  苏醒休息了几分钟,李欣禾又问她,“你还能继续蹲吗?”
  
  苏醒说:“应该可以。”
  
  于是,大家眼睁睁看着苏醒又蹲了十五分钟马步……
  
  一天半小时马步,好家伙,这位新人学妹都赶上他们这些常年习武蹲马步的人了!
  
  而且,如果李欣禾不叫停,她看起来还能继续蹲……
  
  李欣禾让苏醒休息一会儿,准备吃早饭。
  
  苏醒眼睛亮了亮,跑步和蹲马步还是很消耗体力的,她已经饿了!
  
  到了吃饭时间,苏醒十分积极的去排队打饭。
  
  打饭阿姨这回把胡辣汤给苏醒打得满满的!
  
  苏醒连吃了三饭盒胡辣汤,油饼和卤牛肉若干,才心满意足的擦了擦嘴,起身刷饭盒去了……
『加入书签,方便阅读』
热门推荐
我的恐怖猛鬼楼 夏日赞歌 剑道第一棺 为了长生,我挖自家祖坟 修行,从变成反派开始 谁与争锋 最强末日系统 三国之无赖兵王 了不起的盖慈比 仙尊天幽